Phụ nữ luôn được đánh giá là “chân yếu, tay mềm, đa sầu đa cảm” do vậy chị em dễ rơi vào trạng thái lo âu đặc biệt là khoảng thời gian sau sinh nở. Điều này khiến không ít người già hơn nhiều so với tuổi thực.
Trong hai giới, phụ nữ luôn được đánh giá là “chân yếu, tay mềm, đa sầu đa cảm” do vậy chị em dễ rơi vào trạng thái lo âu đặc biệt là khoảng thời gian sau sinh nở. Điều này khiến không ít người già hơn nhiều so với tuổi thực. Tuy nhiên, một số cách thức đơn giản sau đây sẽ giúp chị em đánh bay phiền muộn, để cuộc sống tươi đẹp, ý nghĩa hơn.
Nghe nhạc giữ tinh thần tươi trẻ
Nghe nhạc là một phương pháp giúp chị em thư giãn, kích hoạt "trung tâm vui tươi" của não bộ. Nghiên cứu cho thấy, âm nhạc là liệu pháp tốt nhất đối với chứng trầm cảm, giữ tinh thần luôn tươi trẻ.
Nói chuyện, chia sẻ với bạn bè
Đặc biệt, với "lợi thế nói nhiều", chị em có thể tâm sự, giãi bày cùng bạn thân hoặc chuyên gia tâm lý những vướng mắc, áp lực trong cuộc sống.Qua đó, làm tan hết nỗi buồn, giúp tinh thần mạnh mẽ, tươi trẻ hơn.
Vận động để giữ vóc dáng
Nghiên cứu cho thấy, phụ nữ ngồi liên tục 7 tiếng dễ bị trầm cảm gấp 3 lần so với những người ngồi ít hơn 3 tiếng kết hợp hoạt động tay chân. Do đó, hãy năng đi lại, vận động để có vóc dáng đẹp và hạn chế nguy cơ trầm cảm khiến bạn già hơn so với những người cùng trang lứa.
Ngoài ra giải pháp hòa mình vào thiên nhiên bao la, đi bộ thong dong cùng thú cưng hay tham gia nhóm sinh hoạt tập thể ngoài trời nào đó sẽ giúp bạn thư giãn, tinh thần sảng khoái, trẻ trung năng động.
Song hành với các biện pháp trên, chị em cần lưu tâm đến thời gian ngủ cho mỗi người/ngày là 8h bởi nếu thiếu ngủ dễ bị trầm cảm và hình thành nếp nhăn trên da. Trường hợp không ngủ được cần uống thuốc có tư vấn từ phía bác sĩ.
Đặc biệt, đối với phụ nữ có vấn đề về tâm trạng ở thời kỳ mãn kinh nên bổ sung estroge kéo dài tuổi thanh xuân. Ngoài ra nên bổ sung Omega-3 từ các loại cá ngừ, cá hồi, cá chích...trong thực đơn hàng tuần để làn da tươi trẻ.
Kem dưỡng trắng da trị nám tàn nhang phục hồi làn da bị hư tổn Kyomi Beauty
Công Dụng Kem dưỡng da Kyomi Beauty:
- Tái tạo cấu trúc da và giúp phục hồi sắc tố trên da , làm da sáng bóng tự nhiên.
- Giúp phục hồi độ săn chắc cho da , tạo độ dàn hồ cho da.
- Chống lão hóa da cực tốt cho các chị em đã có tuổi.
- Giúp mịn đi đường lằn và nếp nhăn ( làm mờ nếp nhăn ) .
- Giúp làm giảm các vết đồi mồi , tàn nhang , vết thâm nám trên da.
- Cải thiện màu sắc da và giúp làm trắng sáng da tự nhiên.
- Tác dụng giữ ẩm, trắng da và tái tạo làn da.
- Hiệu quả cao trong việc phục hồi làn da, giúp ngăn ngừa khô da và
- Hạn chế các nếp nhăn.
- Tinh chất Placenta dưỡng ẩm, bổ sung dưỡng chất
- Ngăn ngừa sự hình thành melanin tác nhân gây sạm da, nám da
- Thúc đẩy sinh trưởng tế bào, tái tạo da.
- Collagen tác dụng kết nối tế bào, kích thích quá trình trao đổi chất
- Tạo độ đàn hồi cho làn da.
- Ceramide kết dính các tế bào sừng của da,
- Tạo nên bức tường rào vững chắc bảo vệ collagen, elastin, độ ẩm…
Ưu điểm của Kem dưỡng trắng da Kyomi Beauty:
- Được Bộ Y tế Nhật Bản kiểm tra và cấp phép lưu hành tại Nhật Bản
- Được Bộ Y tế Việt Nam kiểm tra và cấp phép lưu hành tại Nhật Bản
- Nhập khẩu hoàn toàn 100% từ Nhật Bản
- Có hóa đơn chứng từ đầy đủ
- Có tem chống hàng nhái, hàng giả của Bộ Công An.
- Và hàng trăm lợi ích khác sẽ đến với bạn sau khi sử dụng Kyomi Whitening Caps
Viên uống trắng da Kyomi Whitening Caps nuôi dưỡng và bảo vệ da trắng sáng từ bên trong, giảm mờ đốm nâu và vết thâm nám. Viên uống trắng da Kyomi Whitening Caps giúp tái tạo tế bào da, tăng sinh collagen ngăn ngừa nếp nhăn.
Sản phẩm được Bộ Y tế VN cấp Số công bố 24401/2015/ATTP-XNCB
* Viên uống trắng da bổ sung Collagen Kyomi – Sản phẩm viên uống chống nắng, giúp trắng da ngăn ngừa và giảm thâm nám, tàn nhang được đăng ký độc quyền tại Mỹ được rất nhiều khách hàng ưa chuộng.
* Được nhập khẩu chính hãng
* Tem chống hàng giả của bộ công an
Chức năng cả viên uống trắng da Kyomi
* Nuôi dưỡng và bảo vệ da trắng sáng từ bên trong, giảm mờ đốm nâu và vết thâm nám. Tái tạo tế bào da, tăng sinh collagen ngăn ngừa nếp nhăn.
* Ức chế hoạt động của melanin nhằm ngăn chặn sự tái sinh của hiện tượng tăng sắc tố.
* Cải thiện độ ẩm và kiểm soát tình trạng mất nước qua da. Tăng sự săn chắc và độ đàn hồi cho da, chống lão hóa da.
* Bảo vệ da cực mạnh trước tác động của tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời. Cung cấp dưỡng chất giúp da khỏe mạnh từ bên trong. Viên trắng da Kyomi làm trắng sáng tự nhiên cho da mặt và toàn thân, xóa bỏ các vết sạm nám, thô đen giúp da trắng hồng tự nhiên. Đồng thời các dưỡng chất của tiêm trắng da giúp thải độc tố trên da, kích thích collagen làm tăng độ đàn hồi của da, giảm nếp nhăn, giúp da khỏe mạnh.
===============================================================
Chuyên viên tư vấn sắc đẹp:
Hotline: 0965.238.500 – 0909949803 – 0909949804 – 0909949805 – 0909949807
Showroom: 33C Trần Khắc Chân, Phường 15, Quận Phú Nhuận, HCM
Chúc các bạn gái chúng mình có một làn da trắng mịn như mơ ước!
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét