Ngoài việc lựa chọn đúng phương pháp trị nám da và kiên trì thực hiện thì bạn cũng nên chú ý hơn đến chế độ sinh hoạt, và đặc biệt là chế độ ăn uống. Vậy ăn gì giúp trị nám da mặt nhanh nhất? Câu trả lời được bật mí ngay sau đây.
Các cách trị nám da bằng việc đắp mặt nạ, hoặc bôi kem trị nám, dùng công nghệ cao điều trị đều mang lại hiệu quả tốt. Tuy nhiên, chị em muốn chữa trị nám da tàn nhang nhanh chóng và hiệu quả lâu dài thì nên chú ý đến việc bổ sung dinh dưỡng từ bên trong cơ thể. Sau đây là những thực phẩm hỗ trợ điều trị nám da tàn nhang tốt mà bạn nên điều chỉnh bổ sung vào thực đơn hàng ngày.
4 thực phẩm trị nám da hiệu quả
1. Rau ngót trị nám da nhanh chóng
Rau ngót không chỉ tốt cho sức khỏe mà theo Đông y: rau ngót có tác dụng mát huyết, hoạt huyết, lợi tiểu, giải độc, đặc biệt còn có công dụng trong làm sáng da, trị nám tàn nhang hiệu quả.
Bằng cách lấy lượng lá rau ngót tươi vừa đủ đem ngâm rửa sạch với nước muối loãng sau đó đem xay nhuyễn lọc lấy nước, mỗi ngày 1 cốc nước rau ngót giúp đào thải các hắc sắc tố melanin nhanh chóng. Bên cạnh đó, chúng còn làm sáng da và dưỡng da khỏe mạnh hơn đấy. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng rau ngót nấu canh dùng trong bữa ăn cũng rất tốt. Kết hợp đắp rau ngót đã giã nhuyễn bôi lên da, rửa sạch sau khoảng 20 phút và thực hiện đều đặn 2-3 lần mỗi tuần giúp đạt kết quả nhanh chóng hơn.
2. Cà chua cũng trị nám da rất tốt
Muốn chữa nám da mặt hiệu quả cũng đừng quên dùng nước ép cà chua thường xuyên. Lượng vitamin C, beta carotene dồi dào có trong cà chua giúp làn da trở nên mịn màng và hồng hào hơn. Bên cạnh đó, chúng rất hữu ích khi có thể làm mờ các vết nám chỉ sau một thời gian ngắn thực hiện.
3. Muốn trị nám da mặt nhanh nên dùng nha đam
Đắp mặt nạ nha đam thường xuyên 2-3 lần mỗi tuần giúp chữa lành các tổn thương do ánh nắng mặt trời, làm sáng da, dưỡng da mịn màng. Bên cạnh đó, theo kinh nghiệm trị nám da của chị em, muốn loại bỏ các vết nám da mặt, trị tàn nhang nhanh hơn thì nên kết hợp dùng nước ép nha đam, chè nha đam hay nước nha đam đường phèn hàng ngày.
Thói quen này vừa có lợi cho da, lại tốt cho sức khỏe nữa đó.
4. Đừng quên dùng trà xanh nếu muốn chữa nám da dễ dàng
Với hàm lượng chất EGCG có công dụng chống oxy hóa cao, ức chế sự sản sinh của các tế bào gốc tự do; đẩy lùi và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da hiệu quả,… trà xanh sẽ giúp giải quyết các tế bào da thâm sạm và xỉn màu. Bên cạnh đó, các dấu hiệu tuổi tác cũng được cải thiện, làn da trở nên khỏe mạnh hơn. Bạn có biết rằng: Uống nước trà xanh thường xuyên còn giúp tăng cường khả năng chống ung thư cho cơ thể?
Do đó, ngay từ bây giờ hãy bổ sung vào thực đơn hàng ngày nước chè xanh để đạt được mục đích mà bạn muốn và chăm sóc sức khỏe tốt hơn.
Bên cạnh đó, hãy từ bỏ việc lạm dụng rượu bia và các chất kích thích khác, tránh hải sản, trứng, thịt chó,… nếu không muốn mọi công sức trở thành công cốc nhé!
Kem dưỡng trắng da trị nám tàn nhang phục hồi làn da bị hư tổn Kyomi Beauty
Công Dụng Kem dưỡng da Kyomi Beauty:
- Tái tạo cấu trúc da và giúp phục hồi sắc tố trên da , làm da sáng bóng tự nhiên.
- Giúp phục hồi độ săn chắc cho da , tạo độ dàn hồ cho da.
- Chống lão hóa da cực tốt cho các chị em đã có tuổi.
- Giúp mịn đi đường lằn và nếp nhăn ( làm mờ nếp nhăn ) .
- Giúp làm giảm các vết đồi mồi , tàn nhang , vết thâm nám trên da.
- Cải thiện màu sắc da và giúp làm trắng sáng da tự nhiên.
- Tác dụng giữ ẩm, trắng da và tái tạo làn da.
- Hiệu quả cao trong việc phục hồi làn da, giúp ngăn ngừa khô da và
- Hạn chế các nếp nhăn.
- Tinh chất Placenta dưỡng ẩm, bổ sung dưỡng chất
- Ngăn ngừa sự hình thành melanin tác nhân gây sạm da, nám da
- Thúc đẩy sinh trưởng tế bào, tái tạo da.
- Collagen tác dụng kết nối tế bào, kích thích quá trình trao đổi chất
- Tạo độ đàn hồi cho làn da.
- Ceramide kết dính các tế bào sừng của da,
- Tạo nên bức tường rào vững chắc bảo vệ collagen, elastin, độ ẩm…
Ưu điểm của Kem dưỡng trắng da Kyomi Beauty:
- Được Bộ Y tế Nhật Bản kiểm tra và cấp phép lưu hành tại Nhật Bản
- Được Bộ Y tế Việt Nam kiểm tra và cấp phép lưu hành tại Nhật Bản
- Nhập khẩu hoàn toàn 100% từ Nhật Bản
- Có hóa đơn chứng từ đầy đủ
- Có tem chống hàng nhái, hàng giả của Bộ Công An.
- Và hàng trăm lợi ích khác sẽ đến với bạn sau khi sử dụng Kyomi Whitening Caps
Viên uống trắng da Kyomi Whitening Caps nuôi dưỡng và bảo vệ da trắng sáng từ bên trong, giảm mờ đốm nâu và vết thâm nám. Viên uống trắng da Kyomi Whitening Caps giúp tái tạo tế bào da, tăng sinh collagen ngăn ngừa nếp nhăn.
Sản phẩm được Bộ Y tế VN cấp Số công bố 24401/2015/ATTP-XNCB
* Viên uống trắng da bổ sung Collagen Kyomi – Sản phẩm viên uống chống nắng, giúp trắng da ngăn ngừa và giảm thâm nám, tàn nhang được đăng ký độc quyền tại Mỹ được rất nhiều khách hàng ưa chuộng.
* Được nhập khẩu chính hãng
* Tem chống hàng giả của bộ công an
Chức năng cả viên uống trắng da Kyomi
* Nuôi dưỡng và bảo vệ da trắng sáng từ bên trong, giảm mờ đốm nâu và vết thâm nám. Tái tạo tế bào da, tăng sinh collagen ngăn ngừa nếp nhăn.
* Ức chế hoạt động của melanin nhằm ngăn chặn sự tái sinh của hiện tượng tăng sắc tố.
* Cải thiện độ ẩm và kiểm soát tình trạng mất nước qua da. Tăng sự săn chắc và độ đàn hồi cho da, chống lão hóa da.
* Bảo vệ da cực mạnh trước tác động của tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời. Cung cấp dưỡng chất giúp da khỏe mạnh từ bên trong. Viên trắng da Kyomi làm trắng sáng tự nhiên cho da mặt và toàn thân, xóa bỏ các vết sạm nám, thô đen giúp da trắng hồng tự nhiên. Đồng thời các dưỡng chất của tiêm trắng da giúp thải độc tố trên da, kích thích collagen làm tăng độ đàn hồi của da, giảm nếp nhăn, giúp da khỏe mạnh.
===============================================================
Chuyên viên tư vấn sắc đẹp:
Hotline: 0965.238.500 – 0909949803 – 0909949804 – 0909949805 – 0909949807
Showroom: 33C Trần Khắc Chân, Phường 15, Quận Phú Nhuận, HCM
Chúc các bạn gái chúng mình có một làn da trắng mịn như mơ ước!
Kem dưỡng trắng da trị nám tàn nhang phục hồi làn da bị hư tổn Kyomi Beauty
- Được Bộ Y tế Nhật Bản kiểm tra và cấp phép lưu hành tại Nhật Bản
- Được Bộ Y tế Việt Nam kiểm tra và cấp phép lưu hành tại Nhật Bản
- Nhập khẩu hoàn toàn 100% từ Nhật Bản
- Có hóa đơn chứng từ đầy đủ
- Có tem chống hàng nhái, hàng giả của Bộ Công An.
- Và hàng trăm lợi ích khác sẽ đến với bạn sau khi sử dụng Kyomi Whitening Caps
Viên uống trắng da Kyomi Whitening Caps nuôi dưỡng và bảo vệ da trắng sáng từ bên trong, giảm mờ đốm nâu và vết thâm nám. Viên uống trắng da Kyomi Whitening Caps giúp tái tạo tế bào da, tăng sinh collagen ngăn ngừa nếp nhăn.
Sản phẩm được Bộ Y tế VN cấp Số công bố 24401/2015/ATTP-XNCB
* Viên uống trắng da bổ sung Collagen Kyomi – Sản phẩm viên uống chống nắng, giúp trắng da ngăn ngừa và giảm thâm nám, tàn nhang được đăng ký độc quyền tại Mỹ được rất nhiều khách hàng ưa chuộng.
* Được nhập khẩu chính hãng
* Tem chống hàng giả của bộ công an
Chức năng cả viên uống trắng da Kyomi
* Nuôi dưỡng và bảo vệ da trắng sáng từ bên trong, giảm mờ đốm nâu và vết thâm nám. Tái tạo tế bào da, tăng sinh collagen ngăn ngừa nếp nhăn.
* Ức chế hoạt động của melanin nhằm ngăn chặn sự tái sinh của hiện tượng tăng sắc tố.
* Cải thiện độ ẩm và kiểm soát tình trạng mất nước qua da. Tăng sự săn chắc và độ đàn hồi cho da, chống lão hóa da.
* Bảo vệ da cực mạnh trước tác động của tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời. Cung cấp dưỡng chất giúp da khỏe mạnh từ bên trong. Viên trắng da Kyomi làm trắng sáng tự nhiên cho da mặt và toàn thân, xóa bỏ các vết sạm nám, thô đen giúp da trắng hồng tự nhiên. Đồng thời các dưỡng chất của tiêm trắng da giúp thải độc tố trên da, kích thích collagen làm tăng độ đàn hồi của da, giảm nếp nhăn, giúp da khỏe mạnh.
===============================================================
Chuyên viên tư vấn sắc đẹp:
Hotline: 0965.238.500 – 0909949803 – 0909949804 – 0909949805 – 0909949807
Showroom: 33C Trần Khắc Chân, Phường 15, Quận Phú Nhuận, HCM
Chúc các bạn gái chúng mình có một làn da trắng mịn như mơ ước!
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét