Làm trắng da có trăm phương ngàn cách nhưng quan trọng đâu là phương án tối ưu vừa làm trắng da vừa đảm bảo an toàn.
Rất đơn giản, chị em chỉ cần thực hiện theo chế độ ăn uống 7 ngày dưới đây, làn da không chỉ khỏe đẹp, tươi sáng từ bên trong mà còn tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Thực đơn ngày đầu tiên là cà chua
Ngày 1, bạn ăn cà chua vừa tốt cho sức khỏe vừa ngăn ngừa nám sạm hình thành cho làn da luôn trắng sáng đều màu. Bởi cà chua có chứa vitamin, khoáng chất có khả năng hạn chế sự hoạt động của tyrosinase giúp chặn đứng sự hình thành melanin.
Thực đơn ngày thứ 2 là canh rong biển
Bạn hãy tăng cường hàm lượng collagen tự nhiên bằng cách ăn canh rong biển, thịt nạc. Đây không chỉ là cách làm trắng da từ bên trong vô cùng hiệu nghiệm mà còn có tác dụng bồi bổ sức khỏe.
Các dưỡng chất có trong món ăn giúp cải thiện độ đàn hồi cho làn da luôn hồng hào tự nhiên. Cách làm trắng da này được chị em phụ nữ Hàn Quốc và Nhật Bản rất yêu thích.
Thực đơn ngày thứ 3 là súp hầm táo tàu
Món ăn bạn nên ăn trong ngày thứ 3 là súp hầm táo tàu, trứng chim cút. Chúng chứa rất nhiều protein, vitamin… khi hầm lên sẽ sản sinh ra enzyme giúp da trắng sáng, mềm mịn hơn.
Thực đơn ngày thứ 4 là salad kiwi
Salad kiwi là sự lựa chọn hoàn hảo cho ngày thứ 4. Món ăn này rất giàu vitamin C vừa có tác dụng giải độc cho cơ thể vừa ức chế sự sản sinh melanin cho làn da luôn trắng sáng đều màu.
Món canh dưa leo là thực đơn dành cho ngày thứ 5
Ngày thứ 5, bạn có thể chọn lựa món canh dưa chuột hoặc món cháo. Hai món ăn này đề có tác dụng bổ sung độ ẩm và làm trắng da hiệu quả.
Thực đơn cho ngày thứ 6 là món gan gà xào hẹ
Ngày thứ 6, bạn ăn một món ăn khá xa lạ là gàn gà xào hẹ và rễ cam thảo. Trong đó, rễ cam thảo làm mát cơ thể, gan gà giàu chất dinh dưỡng thúc đẩy quá trình tổng hợp estrogen, cuối cùng là lá hẹ nhiều chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa.
Vì vậy, ăn món ăn này giúp làn da luôn ẩm mịn và hồng hào tự nhiên.
Thực đơn ngày thứ 7 là cháo lứa mạch và sữa
Cháo lúa mạch và sữa là món ăn dành cho ngày thứ 7. Đây là món ăn khá đơn giản nhưng mang lại hiệu quả tuyệt vời, vừa giúp da căng mịn vừa làm mờ nếp nhăn và trắng da nhanh chóng.
Chỉ cần thực hiện theo liệu trình thực đơn 7 ngày như ở trên, bạn sẽ nhanh chóng có được làn da trắng sáng như ý.
Chúc chị em thành công.
Kem dưỡng trắng da trị nám tàn nhang phục hồi làn da bị hư tổn Kyomi Beauty
Công Dụng Kem dưỡng da Kyomi Beauty:
- Tái tạo cấu trúc da và giúp phục hồi sắc tố trên da , làm da sáng bóng tự nhiên.
- Giúp phục hồi độ săn chắc cho da , tạo độ dàn hồ cho da.
- Chống lão hóa da cực tốt cho các chị em đã có tuổi.
- Giúp mịn đi đường lằn và nếp nhăn ( làm mờ nếp nhăn ) .
- Giúp làm giảm các vết đồi mồi , tàn nhang , vết thâm nám trên da.
- Cải thiện màu sắc da và giúp làm trắng sáng da tự nhiên.
- Tác dụng giữ ẩm, trắng da và tái tạo làn da.
- Hiệu quả cao trong việc phục hồi làn da, giúp ngăn ngừa khô da và
- Hạn chế các nếp nhăn.
- Tinh chất Placenta dưỡng ẩm, bổ sung dưỡng chất
- Ngăn ngừa sự hình thành melanin tác nhân gây sạm da, nám da
- Thúc đẩy sinh trưởng tế bào, tái tạo da.
- Collagen tác dụng kết nối tế bào, kích thích quá trình trao đổi chất
- Tạo độ đàn hồi cho làn da.
- Ceramide kết dính các tế bào sừng của da,
- Tạo nên bức tường rào vững chắc bảo vệ collagen, elastin, độ ẩm…
Ưu điểm của Kem dưỡng trắng da Kyomi Beauty:
- Được Bộ Y tế Nhật Bản kiểm tra và cấp phép lưu hành tại Nhật Bản
- Được Bộ Y tế Việt Nam kiểm tra và cấp phép lưu hành tại Nhật Bản
- Nhập khẩu hoàn toàn 100% từ Nhật Bản
- Có hóa đơn chứng từ đầy đủ
- Có tem chống hàng nhái, hàng giả của Bộ Công An.
- Và hàng trăm lợi ích khác sẽ đến với bạn sau khi sử dụng Kyomi Whitening Caps
Viên uống trắng da Kyomi Whitening Caps nuôi dưỡng và bảo vệ da trắng sáng từ bên trong, giảm mờ đốm nâu và vết thâm nám. Viên uống trắng da Kyomi Whitening Caps giúp tái tạo tế bào da, tăng sinh collagen ngăn ngừa nếp nhăn.
Sản phẩm được Bộ Y tế VN cấp Số công bố 24401/2015/ATTP-XNCB
* Viên uống trắng da bổ sung Collagen Kyomi – Sản phẩm viên uống chống nắng, giúp trắng da ngăn ngừa và giảm thâm nám, tàn nhang được đăng ký độc quyền tại Mỹ được rất nhiều khách hàng ưa chuộng.
* Được nhập khẩu chính hãng
* Tem chống hàng giả của bộ công an
Chức năng cả viên uống trắng da Kyomi
* Nuôi dưỡng và bảo vệ da trắng sáng từ bên trong, giảm mờ đốm nâu và vết thâm nám. Tái tạo tế bào da, tăng sinh collagen ngăn ngừa nếp nhăn.
* Ức chế hoạt động của melanin nhằm ngăn chặn sự tái sinh của hiện tượng tăng sắc tố.
* Cải thiện độ ẩm và kiểm soát tình trạng mất nước qua da. Tăng sự săn chắc và độ đàn hồi cho da, chống lão hóa da.
* Bảo vệ da cực mạnh trước tác động của tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời. Cung cấp dưỡng chất giúp da khỏe mạnh từ bên trong. Viên trắng da Kyomi làm trắng sáng tự nhiên cho da mặt và toàn thân, xóa bỏ các vết sạm nám, thô đen giúp da trắng hồng tự nhiên. Đồng thời các dưỡng chất của tiêm trắng da giúp thải độc tố trên da, kích thích collagen làm tăng độ đàn hồi của da, giảm nếp nhăn, giúp da khỏe mạnh.
===============================================================
Chuyên viên tư vấn sắc đẹp:
Hotline: 0965.238.500 – 0909949803 – 0909949804 – 0909949805 – 0909949807
Showroom: 33C Trần Khắc Chân, Phường 15, Quận Phú Nhuận, HCM
Chúc các bạn gái chúng mình có một làn da trắng mịn như mơ ước!
Kem dưỡng trắng da trị nám tàn nhang phục hồi làn da bị hư tổn Kyomi Beauty
- Được Bộ Y tế Nhật Bản kiểm tra và cấp phép lưu hành tại Nhật Bản
- Được Bộ Y tế Việt Nam kiểm tra và cấp phép lưu hành tại Nhật Bản
- Nhập khẩu hoàn toàn 100% từ Nhật Bản
- Có hóa đơn chứng từ đầy đủ
- Có tem chống hàng nhái, hàng giả của Bộ Công An.
- Và hàng trăm lợi ích khác sẽ đến với bạn sau khi sử dụng Kyomi Whitening Caps
Viên uống trắng da Kyomi Whitening Caps nuôi dưỡng và bảo vệ da trắng sáng từ bên trong, giảm mờ đốm nâu và vết thâm nám. Viên uống trắng da Kyomi Whitening Caps giúp tái tạo tế bào da, tăng sinh collagen ngăn ngừa nếp nhăn.
Sản phẩm được Bộ Y tế VN cấp Số công bố 24401/2015/ATTP-XNCB
* Viên uống trắng da bổ sung Collagen Kyomi – Sản phẩm viên uống chống nắng, giúp trắng da ngăn ngừa và giảm thâm nám, tàn nhang được đăng ký độc quyền tại Mỹ được rất nhiều khách hàng ưa chuộng.
* Được nhập khẩu chính hãng
* Tem chống hàng giả của bộ công an
Chức năng cả viên uống trắng da Kyomi
* Nuôi dưỡng và bảo vệ da trắng sáng từ bên trong, giảm mờ đốm nâu và vết thâm nám. Tái tạo tế bào da, tăng sinh collagen ngăn ngừa nếp nhăn.
* Ức chế hoạt động của melanin nhằm ngăn chặn sự tái sinh của hiện tượng tăng sắc tố.
* Cải thiện độ ẩm và kiểm soát tình trạng mất nước qua da. Tăng sự săn chắc và độ đàn hồi cho da, chống lão hóa da.
* Bảo vệ da cực mạnh trước tác động của tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời. Cung cấp dưỡng chất giúp da khỏe mạnh từ bên trong. Viên trắng da Kyomi làm trắng sáng tự nhiên cho da mặt và toàn thân, xóa bỏ các vết sạm nám, thô đen giúp da trắng hồng tự nhiên. Đồng thời các dưỡng chất của tiêm trắng da giúp thải độc tố trên da, kích thích collagen làm tăng độ đàn hồi của da, giảm nếp nhăn, giúp da khỏe mạnh.
===============================================================
Chuyên viên tư vấn sắc đẹp:
Hotline: 0965.238.500 – 0909949803 – 0909949804 – 0909949805 – 0909949807
Showroom: 33C Trần Khắc Chân, Phường 15, Quận Phú Nhuận, HCM
Chúc các bạn gái chúng mình có một làn da trắng mịn như mơ ước!